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Stage Chamanique avec Anne Baboux et Sylvain Ribier

 

Programme du stage :

Samedi 9h : Accueil autour d’un petit déjeuner devant les flammes chaleureuses, du poêle à bois.

10h : Début du stage avec :
Présentations
« Le mot de l’instant présent »
Libération des tensions (lâcher prise)
Connexion à la joie de vivre (Yoga du rire)

13h : Déjeuner (Tiré du sac/Partage)

14h30 Expression corporelle en musique
Libération grâce aux battements des tambours
16h30 Pause
17h Voyage chamanique dans le monde d’en bas
18H Pause
18h30 Préparation de la soupe commune et « A table ! »
Au dessert : « Les messages de lumière » (surprise)

« Bonne nuit ! »

Dimanche 9h : Petit déjeuner
10h Marche méditative en extérieur
11h Cérémonie de l’eau au bord de la rivière
12h Déjeuner
14 h A la recherche de son animal de pouvoir sur les battements des tambours. 
14h30 La danse de l’animal
15H00 Relaxation, intériorisation grâce à la flamme de
La bougie.
15H30 Pause
16h00 …. Des surprises
17h30 Partages d’expériences et au revoir.

Programme indicatif pouvant connaître des modifications sur place.

Pour les Repas

Chacun des participants, apporte un plat de son choix et une boisson.
Nous découvrirons ainsi, les goûts ou les spécialités de chacun.
Pour un partage, convivial et sympathique.

Samedi soir, préparation commune de la soupe grâce au panier de légumes, commandé et issu de la culture biologique.

Si vous jouez d’un instrument de musique, ou si vous aimez chanter, n’hésitez pas !

Tenue vestimentaire

Prévoir une tenue décontractée, dans laquelle vous vous sentez à l’aise pour les exercices en salle. Nous évoluerons en chaussettes ou avec des chaussons pour ceux qui le souhaitent. Si vous avez un plaid ou une couverture et un coussin pour votre tête, ils seront les bienvenus pour la méditation et le voyage chamanique.

Apporter des chaussures qui ne craignent pas les terrains de campagne car, si le temps le permet, nous irons à l’extérieur, notamment au bord de la rivière.
Vous munir de vêtements chauds pour sortir et d’un vêtement de pluie.

Dans le gîte, un poêle à bois diffusera une bonne chaleur, il est donc judicieux de penser au tee-shirt à manche courte (En dessous du pull).

Penser à la chemise de nuit ou au pyjama

Tarifs :

(stage + hébergement): 240 € 

Afin de confirmer votre participation, merci de bien vouloir adresser un chèque d’acompte d’un montant de 80€ à l’ordre de « Au cœur de soi » 
à l’adresse suivante : 
Sylvain Ribier 3 rue du Clos Marion 71880 Chatenoy-le-Royal.
En cas de difficulté financière, un échelonnement, peut-être proposé.

   Sylvain et Anne

   

Contacter l'organisateur : Anne Baboux & Sylvain Ribier

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Contacts :

Anne Baboux : 06.25.08.57.08
Sylvain Ribier : 06.41.38.79.26

Pour découvrir un peu plus l'énergie du travail proposé, 
vous pouvez visiter leur site internet réciproque:

Anne Baboux : Site internet
Sylvain Ribier : Au coeur de soir